Combo Personnalisé Sport, Alimentation et Suivi

Tes Menus et tes Séances de Sport sur Mesure pour te connecter à ta féminité et enfin kiffer ton Body ! Je t'aide à rester régulière et à avoir les meilleurs résultats sur le long terme !

J'entends souvent mes clientes dire : " Ça fait plus de 2 ans que j'essaie de perdre du poids ! J'ai essayé régime, pilule minceur, thés minceur, même un peu de sport. J'ai perdu du poids mais après j'ai tout repris :( Aujourd'hui, je sais que j'ai besoin que quelqu'un soit là pour m'aider à être régulière et le rester.

Etape 1 : Appel téléphonique avec moi pour comprendre et définir ton objectif 

Etape 2 : Prise en compte de ton niveau sportif, ta morphologie, tes pathologies, tes habitudes alimentaires, calcul de ton métabolisme

Etape 3 : Enjaille-toi avec tes menus, tes séances et tes tips personnalisés

Etape 4 : Réalise et valide tous tes repas et séances sur l’application pour ton suivi chaque semaine.

Une habitude devient automatique au bout de 66 jours !